Novembre : le mois sans tabac
Comme chaque année, le mois de novembre est le « mois sans tabac », une bonne occasion de commencer à arrêter de fumer.
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La 9e édition du Mois sans tabac est lancée. Si vous êtes fumeurs, il est encore temps de rejoindre ce défi. En vous inscrivant sur le site de l’opération , vous bénéficierez d’outils d’aide.
Vous pouvez notamment consulter un professionnel de l’arrêt du tabac ou encore obtenir un kit comportant un programme de 40 jours avec des conseils quotidiens pour lâcher la cigarette. Vous pouvez en outre rejoindre une communauté d’entraide, car comme le dit le slogan de cette campagne : « Vous n’étiez pas seul pour commencer, vous ne serez pas seul pour arrêter ! »
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