Danse aérienne sur barre
Les figures acrobatiques de la pole dance favorisent la souplesse, la musculation profonde et la confiance en soi.
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Star des spectacles de cabaret, la pole dance s’est démocratisée en tant qu’activité sportive artistique partout en France.
À la force des bras et des jambes, les pratiquantes se hissent sur une barre métallique verticale et réalisent, en musique, des figures gracieuses. Leurs muscles et le contact de la peau permettent de tenir la pose ou les enchaînements entre 30 secondes et 1 minute. Cette prouesse physique est possible avec l’entraînement et de plus en plus de confiance. « Cela demande un gainage très profond, explique Ludivine Fontez, 25 ans, céréalière, installée en 2025 en Haute-Garonne. Être souple et musclée m’aide dans mon quotidien. »
La jeune femme pratique la pole dance depuis dix ans, ce qui a développé sa féminité. « On n’imagine pas une agricultrice qui danse », s’amuse-t-elle. Sa sœur Héloïse lui a proposé de créer un spectacle ensemble.
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