Rhume des foins Apprendre à son enfant à se moucher tout seul

Laver le nez de bébé avec du sérum physiologique n’est agréable ni pour lui, ni pour le parent. Alors, voici des astuces pour lui apprendre, dès deux ans, à souffler par les narines : le faire expirer par la bouche dans une paille en obstruant le bout avec le doigt pour l’obliger à faire sortir l’air par son nez ; le faire souffler dans la paille d’un verre d’eau par la bouche puis le nez jusqu’à voir des bulles ; mettre des confettis dans un bol et le faire expirer par la bouche et ensuite le nez jusqu’à ce qu’ils s’envolent ; déplacer une boule de coton posée sur la table en faisant sortir l’air par la bouche, après cela le nez… À force de pratique, l’enfant parviendra à se moucher comme un grand ! F. Melix