Diplômée du Creps (1) de Nancy, Magalie François donne des cours de renforcement musculaire et de zumba, dans le nord mosellan. « Quand je vois une ado filer aux toilettes au bout d’un quart d’heure de séance, je sais qu’il y a un problème, observe-t-elle. Malheureusement, le périnée est méconnu et surtout les conséquences lorsqu’on le “maltraite”. Je fais venir la jeune à la fin du cours et je lui explique. »

Le périnée est ce muscle situé au niveau du plancher pelvien. Il contrôle notamment les sphincters. Certains sports, comme l’équitation, le tennis, la gymnastique, la course à pied, pratiqués intensément, le fragilisent. « Ce sont les poussées répétées sur le muscle qui sont en cause. Certaines ados souffrent de fuites urinaires dès 16-17 ans. Mais le risque est grand, plus tard, après une grossesse », souligne Magalie, qui encourage les mères à parler de ce problème potentiel avec leurs filles, pour en anticiper les conséquences. D. Péronne

(1) Centre de ressources d’expertise et de performance sportive.