S’ identifier comme aidant. Vous faîtes partie des 8 millions d’aidants familiaux recensés en France. Le comprendre, comme vous le faites, est une étape essentielle pour obtenir du soutien. En effet, ce rôle peut très vite devenir épuisant. Physiquement et psychiquement. Les tensions que vous évoquez sont déjà le signe d’une certaine fatigue.
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